健康

我が家は主人と小学生の子どもが二人と私の四人家族です。主人は、数年前に膵炎を患い又油断するとすぐにコレステロール値が上がります。長男は昨年の秋より体重増加傾向にあり、長女は痩せ型ですが、偏食気味。私はというとリバウンドに […]

私がお勧めしたい健康法があります。この方法を取り入れてから、体調を崩しがちだった私はみるみるうちに元気になりました。その方法が「1人カラオケ」です。実際に巷では話題になっている健康法でもあり、騙されたと思って続けてみると […]